Przeciwnicy picia kawy twierdzą, że ten trunek działa jedynie źle na nasz organizm. Po pierwsze, kawa potrafi wypłukiwać z naszego organizmu magnez, wapn, a także działać rakotwórczo. Jest to prawdziwa bomba kaloryczna, zwłaszcza że zazwyczaj wypijamy ją z potężną dawką cukru praz śmietany i mleka, a czasami także z bitą śmietaną czy lodami, co niestety może doprowadzić do sytuacji, kiedy kawa staje się stale zjadanym deserem, który ma wartość kaloryczną równą kilku pączkom z lukrem, a nie traktujemy tego napoju jako tak kalorycznego i w tym właśnie tkwi zagrożenie. Kawa ponadto, pita codziennie, powoduje, że nasza skóra ma więcej tłuszczu, powstają nam szybciej pryszcze i inne wypryski skórne, dlatego osoby młode nie mogą pić zbyt wiele kawy. Ponadto kawa uniemożliwia naturalne wydostawanie się toksyn z naszych organizmów. Wszystkie te argumenty bywają prawdziwe, ale tylko dla osób, które spożywają nadmierne ilości kawy. Kawa wypijana sporadycznie i w małych ilościach potrafi działać wręcz zdrowotnie.
